ちょっと話したいことがあって先日動画を撮りました。
みんなはどう？ 今まで当たり前のように“面白い”と思えていたことに、ある日ふっと興味がわかなくなる時期ってないですか？
私は更年期に入ってから、それをすごく感じていました。
これまで夢中だったことにエンジンがかからない。
好奇心の火花がパチッと出なくなる。
そういう数年間が本当にあったんです。
周りの同世代に聞いてみても
「同じだったよ」「今まさにそれ」という声が多くて、
これは多くの人が通る“ひとつの季節”なんだなと思いました。
生物学的に言うと、ホルモンの変化。
アドレナリンに背中を押されるような“弾ける楽しさ”は、実はホルモンの後押しが大きかったんだろうなと思うんです。
でも…
興味が薄れる＝人生がつまらなくなる
ではないんだよね。
私は最近、植物錬金術を始めてから、
また別の種類の「面白い」が感じられるようになりました。
派手に跳ねる興奮じゃなくて、
もっと“微細なものに気づく力”。
たとえば昔はピンとこなかった民謡が、今聴くとしみじみ良かったり。
旅先で耳にした歌声が、胸の奥にじんわり響いたり。
「楽しさのレンジが広がる」感じ。
アドレナリンの刺激とは違う、
“味わいの深い喜び”に気づけるようになる。
更年期は
〝新しいアンテナが生まれる時期〟
なのかもしれません。
今まで「別に興味ない」と思っていたものが、
急に良く感じるようになったり、
小さな音や風景が心に沁みたり。
外に「刺激」を探すのではなく、
自分の感度そのものが変わっていることを感じ取る季節。
そうやってしばらく過ごしていると、
また自然に “楽しい” や “興味” が戻ってくるんじゃないかなと思っています。
みんなはどうですか？
興味の変化、好奇心のかたちが変わる時期、経験あった？
よかったらコメントで教えてね。
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