体のアンテナ、立ってますか？

自分の調子のバロメーターってありますか？ 

分かりやすく調子が悪い〜というより、こういうのが出てくると後々調子を崩す、というようなもの。 

 私の場合は指先のケガ。 

ぶつけたり、切ったり、逆むけが出て来たりすることがサイン。 

気持ち的には問題なく歩いているつもりでも、足がもつれて転ぶようなイメージです。 

頭で考えている速度と、体の速度が合っていないから指をぶつけてケガをしたり、切ったりする。 

意識が体の先々まで行っていないから、いつの間にか逆むけが酷くなっている。 

 頭と体の不一致が、小さなところから現れてくるイメージです。 

皆さんもこんな小さな不一致感に気がつくことありませんか？ 

それはどんな出来事で現れてきますか？ 

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