私ごとですが、今週末か来週から父の自宅でのケアが始まります。

急変の可能性もゼロではないだろうし、母の心理的負担も考えて少しの間、実家に居る予定です。

もちろん家族のケアも考えてレメディを持参する予定です。

1番に持って行くべし、なレメディは何と言ってもCocc.（コキュラス）。

これは乗り物酔いのレメディとして有名です。

車酔いから船酔い、気持ち悪いですよね。

自分が乗り物に乗っていなくても、何か動くものを見るだけで気持ち悪くなった時や、つわりにも使われることもあります。

このレメディ、乗り物酔いの他にも時差ボケや介護やお世話で夜寝られないことから来る不調にも合うのです。

夜に寝ることで神経が休まりますが、それが出来ないといつまでも気が立ったままになります。

しばらくは良いかもしれませんが、いつまでも続くものではありません。

夜の睡眠不足で不調になりやすい方は特に必要だと思います。

初めての介護で気が張っているなら、なおさら気をつけたいですね。

明日は神経に合うティッシュソルトをご紹介します。

Cocc.、どこに仕舞ったかな。探して準備せねば。

#在宅ケア　#介護　

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