眠れぬ夜に…②

布団に入っても、眠れない、夜中に目が覚めてしまう… 

お年頃の女性なら、ホルモンバランスの変化で特にそうかもしれません。 

 ホルモンバランスの乱れから睡眠に問題が出ている時にお勧めするレメディをご紹介します。

＜Lach.＞ラカシス 

このレメディが当てはまる人は… 

◻︎ホットフラッシュがある 

◻︎ドキドキと動悸がする 

◻︎おしゃべりが止まらない 

◻︎人に対して嫉妬しがち 

◻︎きつい衣類が苦手 

◻︎夜に目が冴える、眠気はあるのに寝られない 

◻︎憂鬱 

◻︎辛辣なことを言いがち 

 他のTS、レメディなども順次ご紹介して行きますね。 

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