眠れぬ夜に…④

世の中には特に睡眠をよく取るべき人たちがいます。 

とにかくよく寝て欲しい！方々…それは 

☆思春期の方 

☆更年期の方 この方々！！ 

なぜ…？ 

それは、体が変化している時期だからです！ 

特に妙齢の女性の方々へ。 

新しく生まれ変わる時期ですので、何を置いても睡眠時間を確保しましょう。 

しなやかに変化の時期を乗り越えるために！ 

今日も眠れない時のマザーチンクチャーをお伝えしますね 

 ＜Valer.（バレリアナ）＞のマザーチンクチャー 

これが当てはまる人は… 

◻︎陰でヒステリーと言われている 

◻︎機嫌が変わりやすい 

◻︎不安や緊張があって寝つきが悪い 

◻︎足がつりやすい 

◻︎緊張でお腹を下しやすい 

◻︎PMSでイライラする 

 他のTS、レメディなども順次ご紹介して行きますね。 

 #ホメオパシー　#ホリスティックライフ　#薬に頼らないケア　#更年期をより良く過ごす　#更年期障害改善　#睡眠の質改善　#3時間睡眠 #宝石レメディ #ジェムレメディー